مـــــقــــــــــصــــــــر ياحـــبـــيـــبــــي (اخر مشاركة : .. ــ[ أ ]لــمــ ..® - عددالردود : 2 - عددالزوار : 8 )           »          شوفوا دعوة الشباب اذا كانو اول مره يدخلون النت.. (اخر مشاركة : الدلوعهـ - عددالردود : 21 - عددالزوار : 118 )           »          هل انت مع او ضد (اخر مشاركة : الـحـل الصـعـب - عددالردود : 1320 - عددالزوار : 6322 )           »          ..,,بريد النبض أدخل ربما تجد رساله لك ّّّّّّّّ (اخر مشاركة : أنا وأختي - عددالردود : 1136 - عددالزوار : 8331 )           »          لعبــة المنتدى .. عد الين 3 .. وحط وظيفة للي بعدكـ .. (اخر مشاركة : الدلوعهـ - عددالردود : 15 - عددالزوار : 32 )           »          آخــــــــر مســــــج وصـــــلني ....؟؟؟ (اخر مشاركة : أنا وأختي - عددالردود : 3486 - عددالزوار : 12951 )           »          ليش؟ ليش؟ ليش؟ ليش؟ ليش؟ ليش؟ ليش؟ ليش؟ ليش؟ ليش؟ ليش؟ (اخر مشاركة : الدلوعهـ - عددالردود : 113 - عددالزوار : 455 )           »          اختار رقم الرساله واللي بعدكــ (اخر مشاركة : الدلوعهـ - عددالردود : 16 - عددالزوار : 55 )           »          احذروا من بعض الكلمات (اخر مشاركة : الدلوعهـ - عددالردود : 2 - عددالزوار : 7 )           »          _____ (اخر مشاركة : النوخذهـ - عددالردود : 1 - عددالزوار : 2 )           »         
 

 

إعـــلانـــات

 

   


معلومــات الموضــوع
روابـــط إضافيــة
عنوان الموضوع
25 طريقة لبناء الثقة بنفسك
الردود
14
الموضوع التالي
الموضوع التالي
من يشاهد الموضوع
 
الزيارات
42
الموضوع السابق
الموضوع السابق
المشاركة في الموضوع
 
خيارات الموضوع طريقة العرض
قديم 10-23-1389هـ, 03:06 مساء   رقم المشاركة : 1
همسة شوق
مشرفة قسم الحـــوار
 
الصورة الرمزية لـ همسة شوق





همسة شوق غير متواجد حالياً

همسة شوق is on a distinguished road


إفتراضي 25 طريقة لبناء الثقة بنفسك


--------------------------------------------------------------------------------


1-ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة .

2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .

3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .

4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .

5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل .

6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .

7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .

8- شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ، جدول أعمالك ، تنزه ، زر صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ..........

9- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .
10- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .

11- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .

12- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً .

13- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .

14- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك .

15- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .

16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث .

17- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !

18- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية .

19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .

20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ، وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .

21- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .

22- الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .

23- " احرص على ما ينفعك واستعن بالله " كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم .

24- لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع " ومن يتق الله يحعل له مخرجاً "

25- أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل .

والله أعلم ،،،،
((منقووول))..







التوقيع :
الرد مع إقتباس
قديم 10-23-1389هـ, 04:18 مساء   رقم المشاركة : 2
ملاك
عضوهـ مميزهـ
 
الصورة الرمزية لـ ملاك






ملاك غير متواجد حالياً

ملاك is on a distinguished road


إفتراضي


تسلمين ياعسل على هالموضوع القيم
لاعدمنا مواضيعك النيرةخيوووو







التوقيع :


غريبـــــــــه !!!!!!!
حيـــل هالدنيـــا و الأغــــرب منهــا ناسهـــا
..
الرد مع إقتباس
قديم 10-23-1389هـ, 12:02 صباحاً   رقم المشاركة : 6
دمعة قمر
مـشـرفـة هـمـس الـنـواعـم
 
الصورة الرمزية لـ دمعة قمر






دمعة قمر غير متواجد حالياً

دمعة قمر is on a distinguished road


إفتراضي


موضوع رائع وقيم

تسلمين عليه ياعسل

ربي يعطيك العافيه







التوقيع :

وهـ علي يآنآس فديت انآملي انآ
الرد مع إقتباس
قديم 10-23-1389هـ, 06:15 صباحاً   رقم المشاركة : 8
النوخذهـ
:: GeNeRaL MaNaGeR::
 
الصورة الرمزية لـ النوخذهـ






النوخذهـ متواجد حالياً

النوخذهـ has a spectacular aura aboutالنوخذهـ has a spectacular aura about


إفتراضي


السلام عليكم


اهلين ،،


طرق رائعه


ونقل اروع وأروع


يعطيك العافيه خيتــوو

همووسه


وماننحرم منك يارب







التوقيع :


يا بـ ع ـدي والله يا صمــودهـ ماقصرتي ع الإهـداء

تم تغييـــر الآيميل إلى

rr1kk@hotmail.com


لوجود أي أستفسار أو لحـل أي مشكلـة تخص الأعضـاء يرجى الإضافــه
الرد مع إقتباس
قديم 10-23-1389هـ, 09:10 صباحاً   رقم المشاركة : 9
عبــــودي
مشرف قسم الصرقعـه
 
الصورة الرمزية لـ عبــــودي






عبــــودي غير متواجد حالياً

عبــــودي is on a distinguished road


إفتراضي


يعطيك العافيه هموسه على هالطرق الحلوة


والحمد لله اللي مخليني اثق بنفسي واعتمد على نفسي الصراحه مع اني اخسر

((((((((((( الاسهم )))))))))))))))


وعلى قولتهم كل يوم نتعلم




عبـــــــــــــودي







التوقيع :

قال احد الحكماء مارأيت اتعس من ثلاث..!!
رجل يدعى الى وليمه فيطلب المزيد ورجل ليس لديه اخ او صديق ثم دمعة عيناه وقال..!! ورجـــــــــــل لا يملك شـــروكي


الرد مع إقتباس
المشاركة في الموضوع


عدد الأعضاء الذي يتصفحون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
خيارات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا بإمكانك إضافة موضوع جديد
لا بإمكانك إضافة مشاركات جديدة
لا بإمكانك إضافة مرفقات
لا بإمكانك تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاح
كود HTML غير متاح
الإنتقال السريع

 

جميع الأوقات بتوقيت السعودية. الساعة الآن » 07:52 مساء.


Powered by: vBulletin Version 3.6.3
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.