السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لــمـــاذا .. تــنـام رجـلك .. ؟

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر

هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة، فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!!

(سبحان الله )

كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟

اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا
دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما



نتمنى لكم الصحه والعافيه

مشكورهـ خيتوو على هالمعلومهـ

.. خجوله بطبعتس ..

تشكرآآت ياسووكرهـ على هيك معلومهـ

.. ماننحرمشي ..

سبحان الله

يااشين الرجل اذا نامت .. واشين اذا بدت تقوم نغزااتها تضااايق

مشكوره على المعلومه

سبحان الله !

الله يعطيك العافيه ان شاء الله

لك ودي

مرررره تعور

وسمعت انو مايصلح ابد تمشين عليها وهي نايمه
فيه وحده تنومت بالمستشفى من هالحركه


يسلموو خجوله على الموضوع

هوفي مشط برجولي توني ادري هخخخخخخخخخ

يسلمك ربي

يسلمووو على طرحك يا عسل

مشكورة خيتوو الله يعطيك العافيه

توها نايمه رجلي موب قادرة احركها

معلومه جديدهـ

يسلموا