المقادير:

- خسة متوسطة الحجم ، تورق وتغسل وتقطع
- نصف كيلو طماطم يغسل ويقطع الى قطع صغيرة
- باقة بقدونس طازج ومفروم
- باقة فجل ، تغسل جيدا وتقطع
- فلفل أخضر حلو ، تنزع بذوره وتقطع
- 4 عيدان بصل اخضر تغسل وتقطع ناعما .
- 3 فصوص ثوم مدقوقة
- عصير ليمونتين
- 3 ملاعق طعام خل
- كوب زيت زيتون
- ملح حسب الطلب
- رشة سماق
- رغيف خبز عربى محمص .


الطريقة :

1- ضعى الخضار المقطعة فى وعاء السلطة واخلطيها بالملح وعصير الليمون الحامض والثوم والزيت والخل .
2- قطعى الخبز المحمص الى قطع متوسطة الحجم واضيفيها الى الخضار وحركيها
3- رشى السماق على الخليط وقدميه .

يالسودانيه

وربي جوعان

وه بس ابي فتوش حمص والا تبوله

بس ابي اكل

ربي يعطيك الف عافيه

الله يعافيك

ياااااااااااي خطير من قلب

الله يسلمك ان شاء الله

ويه ويه ويه

يااحووووبي للفتوووش ^_^

مير هالأسبوع عندنا اسبوع الفتوش << كل يوم على الغداء

.. السودانيهـ ..

طشكراطوو خيطو ..

سكون

تسلمين ع المررورر

انا واختي


يسلمووو ع المرووووووور

واااااااااااااااااو شي اموت عليهاا

راح اسويهاا ان شاءالله

تسلم يدينك يالغلا

يا قلبي ع الفتووش ااه بس ..

السودانيه

يسلمك ربي ع المقادير

اوب اوب اوب اوبـ

نقطــة ضعفها الفتــوش والسلطاتـ ككل ..

وهي صــادقه وخيتـي صاير الفتوووش كل ابو دايم على السفرهـ ..

بس والله انه شـــيء ....


** السودانيه **

تشكــــراااات ياعسل على هيك

فتووووش ماننحرمش منتس ياعسل ..